1. Úvod
2. Sexuální polohy
3. Houpačka

Houpačka může být velmi smyslnou sexuální polohou pro oba partnery. Je to opět varianta, kdy žena je nahoře a muž dole. Muž je v polosedící poloze a opírá se vzadu o své ruce. Jelikož je muž v polosedící poloze, tak může sledovat ženu, která svou pánví smyslně krouží na jeho pyji. Může tak pozorovat nejenom záda ženy, ale také její zadeček, což každého muže vždy velice vzrušuje a rajcuje. Žena je tedy otočena vůči muži zády a svýma rukama se může opírat o mužova lýtka. Tempo přirážení určuje pouze žena, která je i při této milostné poloze zcela dominantní. Houpačka je tak pro ženu mnohem snadnější a jednodušší poloha než předchozí poloha s názvem Koruna.